Aktuelles - Seite 3

Neues aus der Region Ingolstadt: Genau das erfahren Sie unter diesem Menüpunkt. Unsere Premium Partner präsentieren hier aktuelle Neuigkeiten, wie Veranstaltungen, Neueröffnungen oder neue Produkte ihres Unternehmens.

Stärken Sie Ihr Immunsystem

Inhalation mit Salz zur Unterstützung der Atemwege

31.03.2025 Salzinhalation stärkt die Atemwege und lindert Erkältungssymptome auf natürliche Weise.

Starke Immunabwehr

27.11.2024 In der kalten Jahreszeit ist ein starkes Immunsystem entscheidend, um gesund zu bleiben. Mit einfachen Mitteln können Sie Ihre Abwehrkräfte gezielt unterstützen. Die natürlichen Schutzmechanismen der Nase fördern Die Nase schützt durch ihren Schleimfluss vor Krankheitserregern, indem sie Fremdkörper aus den Atemwegen entfernt. Unterstützen Sie diesen Prozess, indem Sie die Schleimhäute feucht halten. Das gelingt zum Beispiel mit Nasensprays, dem Inhalieren von Kochsalzlösung oder durch Gurgeln mit Ingwertee. Erkältung oder Grippe erkennen Eine Erkältung beginnt meist schleichend, etwa mit Halskratzen oder Schnupfen. Eine Grippe hingegen tritt plötzlich auf und geht oft mit Fieber und Gliederschmerzen einher. Wenn Sie unsicher sind, hilft eine ärztliche Abklärung. Abwehrkräfte durch Ernährung stärken Eine ausgewogene Ernährung ist essenziell für ein starkes Immunsystem. Ingwer wirkt entzündungshemmend, während Vitamin-C-reiche Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Sanddorn oder Gemüse die Abwehr stärken. Auch scharfe Gewürze wie Chili oder Meerrettich unterstützen die Abwehrkräfte. Bewegung, Schlaf und Sonnenlicht Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Schlaf und Tageslicht tragen ebenfalls zu einer starken Immunabwehr bei. Frische Luft und Sonnenschein fördern die Vitamin-D-Produktion, die wichtig für die Aktivierung von Immunzellen ist. Mit kleinen Veränderungen im Alltag können Sie Ihre Gesundheit nachhaltig fördern und gut durch Herbst und Winter kommen. Weitere Tipps und passende Produkte finden Sie in unserem Geschäft vor Ort oder im Online-Shop. Passende Produkte finden

Sicher unterwegs mit dem Rollator in der kalten Jahreszeit

30.09.2024 Auch wenn die Temperaturen sinken und es draußen ungemütlich wird, ist es wichtig, mobil zu bleiben und den Alltag aktiv zu gestalten. Ob beim Bummel über den Weihnachtsmarkt, für Besorgungen oder einen Spaziergang – mit dem Rollator können Sie auch in der kalten Jahreszeit sicher unterwegs sein. Spazieren gehen fördert die Gesundheit, stärkt die Muskulatur und trägt zur Koordination bei. Der Rollator ist dabei nicht nur eine Hilfe, sondern auch ein Trainingsgerät, das Unterstützung und Sicherheit bietet – perfekt, um auch bei kühler Witterung fit zu bleiben. Damit Sie auch im Herbst und Winter sicher unterwegs sind, hat das Sanitätshaus Archinger einige hilfreiche Empfehlungen zusammengestellt: Wichtige Tipps für den Rollator-Gebrauch bei Schnee und Eis: Passendes Schuhwerk: Achten Sie auf rutschfeste Schuhe mit Profilsohlen. Bei schneebedeckten oder vereisten Wegen erhöhen Spikes an den Schuhen die Sicherheit. Handwärmer nutzen: Kalte Hände beeinträchtigen den Griff. Spezielle Handschützer für die Rollator-Griffe halten die Hände warm und sorgen für mehr Sicherheit. Bremsen regelmäßig überprüfen: Funktionierende Bremsen sind besonders bei Glätte wichtig. Kontrollieren Sie daher regelmäßig, ob sie ordnungsgemäß funktionieren. Für Sichtbarkeit sorgen: Reflektoren am Rollator erhöhen Ihre Sichtbarkeit im Dunkeln. Zudem sorgt eine batteriebetriebene Beleuchtung dafür, dass Sie Hindernisse besser erkennen und selbst besser gesehen werden. Schutz vor Witterungseinflüssen: Lagern Sie den Rollator idealerweise an einem geschützten Ort. Ist das nicht möglich, schützt eine spezielle Schutzhülle vor Feuchtigkeit und Schmutz. Reinigen Sie ihn nach Gebrauch von Schnee, Schlamm oder Matsch, um Rostbildung zu vermeiden. Sicher auf glatten Wegen: Der „Pinguin-Schritt“ Bei glatten Wegen empfiehlt sich der sogenannte „Pinguingang“. Die Füße werden dabei leicht nach außen gedreht und mit der ganzen Sohle aufgesetzt. Der Oberkörper wird nach vorne über das auftretende Bein verlagert. Durch kurze und langsame Schritte erhöhen Sie Ihre Stabilität – eine Technik, die auch mit dem Rollator leicht anwendbar ist. Trotz Kälte aktiv bleiben Lassen Sie sich von Kälte und Glätte nicht abschrecken. Mit der passenden Ausrüstung und etwas Vorsicht können Sie auch in der dunklen Jahreszeit sicher unterwegs sein. Falls Sie sich unsicher fühlen, zögern Sie nicht, Freunde oder Familienmitglieder um Unterstützung zu bitten. Das Sanitätshaus Archinger wünscht Ihnen eine sichere und aktive Zeit im Herbst und Winter – bleiben Sie mobil! Perfekts Zubehör für Ihren Rollator entdecken!

Venengesundheit: Maßnahmen für leichte Beine

09.09.2024 Viele Menschen haben nach einem langen Tag, an dem sie viel gestanden oder gesessen haben, mit schweren Beinen zu kämpfen. Doch es gibt einfache Maßnahmen, die dieses Problem lindern und gleichzeitig die Venenfunktion unterstützen können. Eine hilfreiche Übung ist das Wippen, während man wartet. Wenn Sie an einer Haltestelle oder in einer Warteschlange stehen, stellen Sie sich abwechselnd auf die Zehenspitzen und rollen dann langsam auf die Fersen zurück. Diese Bewegung aktiviert die Venenpumpe und entlastet die Beine. Auch Bewegung im Alltag spielt eine entscheidende Rolle. Durch regelmäßiges Gehen und Laufen wird die Muskelpumpe in den Waden aktiviert, was den Rückfluss des Blutes zum Herzen erleichtert. Darüber hinaus sind flache Schuhe besser für die Venengesundheit als hohe Absätze, da sie die Fußmuskulatur stärker beanspruchen und das Abrollen des Fußes erleichtern. Eine weitere Maßnahme, die sich bewährt hat, ist das Wechselduschen. Der Wechsel zwischen kaltem und warmem Wasser fördert die Durchblutung und stärkt die Gefäße, was langfristig Krampfadern vorbeugen kann. Für Menschen mit Venenschwäche sind Kompressionsstrümpfe eine wertvolle Unterstützung. Sie sorgen durch gezielten Druck auf die Venen dafür, dass der Blutfluss gefördert wird, besonders bei längerem Sitzen oder Bewegungsmangel. Wer oft lange sitzt oder steht, beispielsweise auf Reisen, sollte sich regelmäßig bewegen und Pausen einlegen. Das Tragen von Reisekompressionsstrümpfen kann ebenfalls helfen, das Risiko von Thrombosen zu reduzieren und die Durchblutung zu unterstützen. Mit diesen einfachen Tipps können Sie nicht nur das Gefühl von schweren Beinen lindern, sondern auch langfristig die Gesundheit Ihrer Venen fördern. Kompressionsstrümpfe, Hilfsmittel und eine individuelle Beratung finden Sie sowohl im Online-Shop als auch vor Ort im Sanitätshaus Archinger. Alles für leichte Beine

Gesunder Rücken

Tipps für den Alltag

29.08.2024 Rückenschmerzen betreffen viele Menschen und werden oft durch Stress, Bewegungsmangel oder langes Sitzen verursacht. Das Sanitätshaus Archinger gibt Ihnen praktische Tipps, wie Sie Ihre Rückengesundheit im Alltag verbessern können. Bewegung und Entspannung in Balance bringen Ein gesunder Rücken erfordert die richtige Mischung aus Bewegung und Entspannung. Regelmäßige Aktivität und aktives Sitzen helfen, die Rückenmuskulatur zu stärken und Verspannungen zu vermeiden. Hilfsmittel wie Mobilkissen fördern eine dynamische Sitzhaltung und trainieren gleichzeitig den Gleichgewichtssinn. Rückenfreundliche Tipps für den Büroalltag Treppen statt Fahrstuhl nutzen: Das stärkt Ihre Muskeln und entlastet die Bandscheiben. Bewegungspausen einlegen: Gehen Sie zu Kollegen oder machen Sie einen kurzen Spaziergang nach der Mittagspause. Eine Station früher aussteigen: Verbinden Sie Ihren Arbeitsweg mit einem kurzen, rückenfreundlichen Spaziergang. Erholung und Regeneration Nach einem aktiven Tag braucht der Rücken Entspannung. Gönnen Sie sich ein warmes Bad oder nutzen Sie ein Heizkissen, um Verspannungen zu lösen. Eine passende Schlafunterlage, wie eine viskoelastische Matratze und ein ergonomisches Kissen, unterstützt die nächtliche Regeneration der Wirbelsäule. Bewegung und Entspannung sind entscheidend für einen gesunden Rücken. Mit einfachen Maßnahmen im Alltag können Sie Rückenschmerzen vorbeugen und Ihre Lebensqualität steigern. Das Sanitätshaus Archinger bietet Ihnen kompetente Beratung und die passenden Produkte, um Ihre Rückengesundheit zu fördern. Finden Sie passende Produkte im Shop!

Was tun gegen Hallux valgus?

Wir geben Ihnen Tipps zur Vorbeugung und Behandlung

12.08.2024 Hallux valgus, im Volksmund auch Ballenzeh genannt, ist eine häufige Fußdeformation, bei der das Großzehengrundgelenk nach außen abweicht. Diese Fehlstellung kann nicht nur optisch auffällig sein, sondern auch erhebliche Schmerzen und Einschränkungen im Alltag mit sich bringen. Im Sanitätshaus Archinger zeigen wir Ihnen, wie Sie Hallux valgus effektiv vorbeugen und behandeln können. Ursachen und Symptome Hallux valgus entsteht oft durch das Tragen ungeeigneter Schuhe, insbesondere durch enge Modelle und hohe Absätze, die den Fuß in eine ungünstige Position zwingen. Neben falschem Schuhwerk können genetische Veranlagungen, schwaches Bindegewebe und eine unbehandelte Spreizfußfehlstellung das Risiko erhöhen. Typische Symptome sind eine schmerzhafte, knöcherne Vorwölbung am Innenrand des Fußes, begleitet von Rötungen und Schwellungen. Präventive Maßnahmen Zur Vorbeugung von Hallux valgus ist regelmäßiges Fußtraining unerlässlich. Übungen wie das Aufheben von Gegenständen mit den Zehen, das gezielte Spreizen der Zehen oder das Heben der Fersen stärken die Fußmuskulatur und straffen das Bindegewebe. Barfußlaufen oder das Tragen von Schuhen, die das natürliche Gehen unterstützen, können ebenfalls positive Effekte auf die Fußgesundheit haben. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Wahl des richtigen Schuhwerks. Schuhe sollten ausreichend Platz für die Zehen bieten und flache Absätze haben. Vorsicht ist bei Zehensandalen geboten, da sie durch das notwendige Festhalten mit den Zehen eine unnatürliche Belastung erzeugen können, die den Fuß zusätzlich strapaziert. Behandlungsmöglichkeiten Wenn sich ein Hallux valgus bereits entwickelt hat, gibt es verschiedene Hilfsmittel, die den Verlauf der Deformation positiv beeinflussen können. Zehenspreizer und spezielle Bandagen sind nützlich, um die Zehen in ihrer natürlichen Position zu halten und Schmerzen zu lindern. Diese Hilfsmittel können zudem das Fortschreiten der Fehlstellung verlangsamen und die Belastung der Gelenke reduzieren. Darüber hinaus gibt es Schienen, die tagsüber und nachts getragen werden können, um die Fehlstellung zu korrigieren und das Fußquergewölbe zu stabilisieren. Durch die konsequente Anwendung dieser Maßnahmen lässt sich in vielen Fällen eine Operation vermeiden. Nach einer erfolgreichen Therapie ist es jedoch wichtig, die Füße weiterhin zu schonen, indem man auf hochhackige Schuhe verzichtet und das Fußtraining fortsetzt. Zusammenfassung Hallux valgus lässt sich durch gezielte Präventionsmaßnahmen und geeignete Behandlungen gut in den Griff bekommen. Mit regelmäßigem Fußtraining, passendem Schuhwerk und unterstützenden Hilfsmitteln wie Zehenspreizern und Bandagen können Sie Schmerzen lindern und die Fehlstellung korrigieren. Das Sanitätshaus Archinger bietet Ihnen eine umfassende Beratung sowie eine Auswahl an hochwertigen Produkten, um Ihre Fußgesundheit optimal zu unterstützen. Für weitere Informationen und eine persönliche Beratung stehen wir Ihnen im Sanitätshaus Archinger gerne zur Verfügung. Wir helfen Ihnen dabei, die besten Lösungen für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden. Finden Sie hier Hilfe bei Hallux valgus!

Die perfekte Lösung für Kreuzfahrten

Faltbares Elektromobil

29.07.2024 Reisen mit eingeschränkter Mobilität kann besonders auf Kreuzfahrten herausfordernd sein. Das faltbare Elektromobil ATTO bietet eine praktische Lösung, die sowohl Komfort als auch Unabhängigkeit gewährleistet. Durch seine kompakte Bauweise und einfache Handhabung ist der ATTO ideal für mobile Reisende geeignet.

Tipps für die passende Reiseapotheke

10.07.2024 Eine gut ausgestattete Reiseapotheke ist unverzichtbar, um sorglos die schönsten Wochen des Jahres zu verbringen. Das Sanitätshaus Archinger steht Euch mit hochwertigen Produkten zur Seite, um Eure Reiseapotheke optimal auszustatten.

Wichtige Mitteilung: Neue Öffnungszeiten bei Büro Wenger

20.06.2024 Ab sofort gelten bei Büro Wenger die folgenden Öffnungszeiten: Montag – Donnerstag: 8:00 – 17:00 Uhr
Freitag: 8:00 – 14:00 Uhr Ihr Team von Büro Wenger

Fachvortrag: Altanlagen sinnvoll weiterbetreiben!

14.06.2024 Ihre Photovoltaikanlage nähert sich dem 20-jährigen Jubiläum - Damit endet auch Ihre hohe Einspeisevergütung. Es ist nun entscheidend, proaktiv zu werden! „Viele Anlagen sind auch nach dieser Zeitspanne noch sicher und effizient nutzbar.…“. Michael Segeth Es gibt verschiedene Optionen, die Sie für Ihre Ü20-PV-Anlage nach dem Auslaufen der EEG-Förderung in Erwägung ziehen können. Eine fachgerechte Beratung kann Ihnen helfen, die beste Entscheidung für Ihre Situation zu treffen. Sichern Sie sich jetzt ein Ticket für den 21. Juni um 18 Uhr im Info-Store und erfahren Sie mehr zum Thema: Altanlagen sinnvoll weiterbetreiben! Hier geht es zur kostenlosen Anmeldung!

Größter
Veranstaltungskalender
IN der Region