Zum ersten Mal Mama sein
Endlich ist dein Baby da und neben Glück und Freude spürst Du, dass dich die neue Lebenssituation an körperliche und emotionale Grenzen bringt. Verständlich! Denn Mama-Werden ist ein Einschnitt und ein Prozess. Entdecke deinen Weg, damit leichter umzugehen:
- Körperliche und emotionale Überforderung – erkennen und verstehen
- Die neue Lebenssituation – zwischen Anpassung und Mitgestaltung
- Bedürfnisse – wahrnehmen, benennen, Selbstfürsorge pflegen
- Gedanken und Gefühle – praktische Übungen zur Stressregulation
- Austausch mit Gleichgesinnten
Referentinnen: Ulrike Girke, Ehe-, Familien- und Lebensfragen Bistum Augsburg
Christina Taffe, Ehe- und Familienseelsorge Bistum Augsburg
Anmeldung: www.neuburg-schrobenhausen.de/koki
Ein Angebot im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Fit für Familie“ in Kooperation KoKi Neuburg-Schrobenhausen, Familienzentrum Neuburg und der Kath. Beratungsstelle für Schwangerschaft und junge Familien SkF Augsburg.
Die Veranstaltung wird von der Bundesstiftung Frühe Hilfen gefördert und ist daher kostenfrei.