Qigong "Durch Bewegung in die Ruhe kommen"

Mit Qigong kann man aktiv etwas für die Gesundheit tun. Die Übungen, die im Sitzen und Stehen ausgeführt werden können, dienen nicht nur zur Entspannung, sondern auch zur Regeneration der Lebenskraft. Wir werden in diesem Kurs durch weiche und doch kraftvolle Bewegungen die Beweglichkeit der Gelenke erhöhen, den Muskelaufbau unterstützen, den Blut- und Lymphfluss anregen und uns wohler fühlen. Matthäussaal, EG Bitte melden Sie sich an beim Evang. Forum 0841 9337-71 oder bei Frau Lefmann (Tel. 0841/480307). jeweils am Dienstag: 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11. und 03.12.2024 10.00-11.00 Uhr