Änderungen an Veranstaltung einreichen Name der VeranstaltungBeschreibung<p style="text-align:justify">Du bist Mama und wünschst dir eine Auszeit von deinem Alltag, um deine Energien wieder aufzuladen? Dann komme gerne zur Mama Pause & gönne dir Zeit für dich! Es erwarten dich verschiedene Elemente der Entspannung & Achtsamkeit wie z. B. gezielte Atemübungen, Progressive Muskelentspannung, angeleitete Körperreisen, Phantasiereisen, Meditationen und kleine Achtsamkeitsübungen für dich. Du bekommst Impulse, wie du diese Elemente in deinen Mama-Alltag einbauen kannst. Auch für schwangere Mamas!</p> <p>Bitte mitbringen: Tasse, Decke und warme Socken. Es sind Matten vorhanden, wer seine eigene mitbringen möchte, kann dies gerne tun.</p> <p>Miriam Hirsch, Sozialpädagogin, Trainerin für Achtsamkeit und Stressbewältigung</p> <p>Ort: VHS Neuburg, Zi. 207, Franziskanerstr. B200, 86633 Neuburg an der Donau</p> <p><strong>Anmeldung</strong>: <a data-tabindex-counter="1" data-tabindex-value="none" href="http://www.neuburg-schrobenhausen.de/koki" tabindex="-1"><u>www.neuburg-schrobenhausen.de/koki</u></a></p> <p>Ein Angebot im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Fit für Familie“ in Kooperation KoKi Neuburg-Schrobenhausen, Familienzentrum Neuburg und der Beratungsstelle für Schwangerschaft und junge Familien SkF Augsburg.</p> <p>Die Veranstaltung wird von der Bundesstiftung Frühe Hilfen gefördert und ist daher <strong>kostenfrei</strong>.</p> Bild Sie können hier Dateien ablegen Erlaubte Dateitypen: NameVorschauBeschreibungAlternativtextUrheberrechtLizenzDateigrößeTypZuletzt geändertKategorie2026-02-11_11-28-21-fit_fuer_familie__mama_pause----82.64 kBBild12.02.2026, 07:34 - Hinzufügen Datum vonDatum bis(Bitte auswählen)Volkshochschule Neuburg e.V. (VHS)VeranstaltungsortKath. Beratungsstelle für Schwangerschaft und junge Familien Neuburg – SkF AugsburgVeranstalterIhre AngabenVornameNachnameE-MailKommentarCaptchaForenameHiermit akzeptiere ich die Datenschutzerklärung Eingaben absenden Abbrechen * Pflichtfeld Möchten Sie die Änderungen verwerfen?